タイムスケジュール(Schedule)パラエストラ大阪
ビギナークラス(テクニック)
技術練習が中心のクラスです。クラスの前半の行われます。
先生の動きを真似て反復練習で技術を学んだり、気になる点は直接、質問する事も可能です。
スパーリングに苦手意識があればテクニッククラスだけ参加することも可能です。
アドバンスクラス(スパーリング)
試合形式で実践練習を行います。クラスの後半に行われます。
但し、スパーリングを強制される事はありません。体力に応じて休憩を挟みます。
初心者のうちは見学するだけでも良いでしょう。またこの時間にテクニッククラスで習った技術の復習、インストラクターに質問する事も可能です。
個別指導
スパーリング中の5分〜3分のラウンド間に「個別指導」を受けることも可能です。
声を掛けて頂ければクラスを担当する先生は親切丁寧に指導しますが、他にも生徒がいらっしゃるので2本連続10分以上個別指導をお願いするなど独占しないように気を付けましょう。
ビギナークラス(テクニック)
技術練習が中心のクラスです。クラスの前半の行われます。
先生の動きを真似て反復練習で技術を学んだり、気になる点は直接、質問する事も可能です。
スパーリングに苦手意識があればテクニッククラスだけ参加することも可能です。
アドバンスクラス(スパーリング)
試合形式で実践練習を行います。クラスの後半に行われます。
但し、スパーリングを強制される事はありません。体力に応じて休憩を挟みます。
初心者のうちは見学するだけでも良いでしょう。またこの時間にテクニッククラスで習った技術の復習、インストラクターに質問する事も可能です。
個別指導
スパーリング中の5分〜3分のラウンド間に「個別指導」を受けることも可能です。
声を掛けて頂ければクラスを担当する先生は親切丁寧に指導しますが、他にも生徒がいらっしゃるので2本連続10分以上個別指導をお願いするなど独占しないように気を付けましょう。
見学・体験・その他お問合せのお申込みは以下「ご予約フォーム」か「お電話」にて承っております。
お電話が通話中など繋がりにくい場合は少し時間をあけてからお掛け直しください。
