ボクシングクラスパラエストラ大阪
ボクシングジムといえばプロボクサーが優先され初心者はジム隅でひたすらシャドー、なかなかミットを持ってもらえない指導してもらえないと言うことが得てしてあるようですが、当館のボクシングクラスは入門初日からミットを持ってもらえます。他のボクシングジム経験者ほどビックリされるのですが本当に元プロボクサーから手取り足取り指導してもらえます。会員の年齢層は14才から55才までと幅広く、オッサンだから女性だから初心者だからと尻込みすることはありません。縄跳び、シャドー、ミット打ち、ボクシングのジムワークは基本的に有酸素運動なので適切な指導のもと練習すれば怪我が少ないファイティングスポーツです。そして観ればハマる。やればもっとハマる優秀なフィットネスでもあります。
動画ギャラリー
ボクシング マススパーその1
ボクシング マススパーその2
ボクシング ミット打ちその1
ボクシング ミット打ちその2
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