:: パラエストラ大阪掲示板 ::

７月９日(日)10時ー12時にて朝練をおこないます。
内容はMMA&グラップリングです。
よろしくお願いいたします。

７月２日(日)の朝練は休みになります。
お間違いないようよろしくお願いいたします。

7月2日(日)、19時から21時終了予定で『柔術勉強会』を開催します。主な内容は『腕十字(サイド、マウント)』。スパーリングは行いません。ノーギでの参加もOK。お間違えのないよう、ご参加ください。

６月２５日(日)10時ー12時にて朝練をおこないます。
内容はMMA&グラップリングです。
よろしくお願いいたします。

６月１８日(日)10時ー12時にて朝練をおこないます。
内容はMMA&グラップリングです。
よろしくお願いいたします。

６月１１日(日)１１時〜１３時にて朝練をおこないます。
いつもより１時間遅れてのスタートになります。
お間違いないようよろしくお願いいたします。

６月４日(日)10時ー12時にて朝練をおこないます。
内容はMMA&グラップリングです。
よろしくお願いいたします。

6月4日(日)、19時から21時終了予定で『柔術勉強会』を開催します。主な内容は『バック(テイクバックドリル、ボーアンドアロー、腕十字)』。スパーリングは行いません。お間違えのないよう、ご参加ください。

５月２８日(日)10時ー12時にて朝練をおこないます。
内容はMMA&グラップリングです。
よろしくお願いいたします。

５月２１日(日)10時ー12時にて朝練をおこないます。
内容はMMA&グラップリングです。
よろしくお願いいたします。